В английских школах сдать экзамены на отлично помогают уроки Тай-Чи

В Великобритании традиционное образование с завидной регулярностью пополняется новыми методиками, причем не только в технологическом плане, но и с помощью заимствования всего лучшего из других культур. Тому примером служит введение уроков Тай-Чи в обычных государственных школах Англии.

Тай-Чи преподается в британской начальной школе, чтобы снизить уровень стресса перед экзаменом SATS. Директор школы «SnapDragon t’AI Chi», Пол Уайт провел занятия по китайскому боевому искусству в сотнях школ в Дербишире, Ноттингеме и Южном Йоркшире. Он считает, что дети должны идти на экзамены со спокойной душой и в хорошем расположении духа. И чтобы ученики могли справиться с волнением, мистер Уайт путешествует по школам Англии и проводит уроки по Тай-Чи.

Существуют специальные курсы по подготовке к SATS среди детей в возрасте от 4 до 11 лет. В Китае перед занятиями дети выполняют упражнения Тай-Чи, что помогает им расслабиться и настроиться на учебу. Мистер Уайт в шутку называет это традиционное боевое искусство «более веселой версией йоги», ведь во время занятий дети двигаются гораздо больше и получают истинное удовольствие от занятий.

Исследование «Nuffieid Health» показало, что на ряду с обычными школьными уроками, такими как математика или английский язык, очень важно проводить занятия, направленные на эмоциональное здоровье детей.

Департамент образования объявляет о запуске двухлетнего исследовательского проекта, в рамках которого в школах Великобритании ученики будут осваивать дыхательные упражнения и методики релаксации. Правительство надеется, что данная программа сможет предоставить полезные сведения о том, какие виды практики в области психического здоровья ребенка могут принести максимальную пользу.